صحة ولياقة لماذا لا ينصح باتباع حمية “كيتو”؟ وما هو النظام الغذائي الأمثل؟ حسان محمد صبحي سوقار فبراير 24, 2022 على الرغم من أن نظام "كيتو" الغذائي يعد بلا ريب من أحدث صيحات إنقاص الوزن في وقتنا الراهن، إلا أن عمره الفعلي يكاد…