تصفح الوسم
توتر
قام باحثون أتراك، في جامعة أولوداغ التركية برئاسة بصري قول، بابتكار مأخذ كهربائي يمكنه توفير استهلاك التيار…
كيف نتخلص من القلق والتوتر؟
ممارسة الرياضة الخفيفة وبصورة مستمرة هي أفضل طريقة لمحاربة القلق وتأثيراته السلبية. ولعل أفضل رياضة تتمثل في الركض…