صحة ولياقة لماذا يعد التمر الغذاء المثالي للإنسان على مر العصور والأزمان؟ حسان محمد صبحي سوقار يناير 13, 2016 أكدت دراسة حديثة نشرت في دورية خاصة بالتغذية الصحية في أمريكا أن التمر هو مصدر الغذاء المثالي تقريباً. إذ خلصت…