صحة ولياقة كثرة النوم مضرة مثل قلته! هنادي إسلام ديسمبر 12, 2015 لماذا يصر البعض على العودة إلى النوم مجدداً بعد الاستيقاظ، ومن ثم يشتكون بأنهم ما زالوا متعبين أو مرهقين؟ طبيب…