توصل باحثون في جامعة “إكستر” البريطانية إلى ابتكار تطبيق جديد يحث الدماغ على تفادي المواد الغذائية غير الصحية؛ الأمر الذي من شأنه أن يفضي إلى فقدان الوزن وخفض استهلاك الطاقة بنسبة تربو على 200 سعرة حرارية يومياً.
هذا وقد خلص الباحثون إلى حقيقة مفادها أن أقل من عشر دقائق يومياً من تدريب الدماغ، وذلك من خلال لعبة في التطبيق الجديد يمكنها أن تساعد المستخدم على الحد من السعرات الحرارية.
من جانبها، قالت الدكتورة ناتاليا لورنس، المشرفة على الدراسة: “إنه سيتم إطلاق التطبيق الذي يمكن تحميله مجاناً عبر أجهزة أندرويد، وتعتمد اللعبة التي تعرف باسم “Food Trainer” على علوم الأعصاب، حيث تدرّب الدماغ على كيفية السيطرة على الدوافع المؤدية إلى تناول الشوكولاتة والكعك وغيرها، وتشتيت العقل وإبعاده عن التفكير في تناول الأطعمة الدسمة غير الصحية”.
كما وأظهرت الدراسة التي أجريت على ما قدره 83 شخصاً بالغاً مارسوا هذه اللعبة عبر الإنترنت، وذلك بمعدل أربع مرات فقط في أسبوع واحد، أن هؤلاء استطاعوا التخلص من بعض الوزن، وتناولوا، أيضاً، معدلاً أقل من السعرات الحرارية يقدر بنحو 220 سعرة حرارية في اليوم.