في خبر يحمل في طياته الكثير من الأمل، توصلت دراسة فنلندية إلى أن التردد على الساونا (حمام البخار) على نحو منتظم يمكن أن يساعد على الحد من الإصابة بالخرف ومرض ألزهايمر، وكذلك الوفاة بـأمراض القلب.
ووجدت الدراسة أن الرجال الذين يترددون على حمام البخار (الساونا) بمعدل يتراوح ما بين أربع وسبع مرات أسبوعياً أقل عرضة بنسبة 66% للإصابة بالخرف، وأقل عرضة أيضاً بنسبة 65% للإصابة بألزهايمر من أولئك الذين يقصدون الساونا بمعدل مرة واحدة أسبوعياً.
كما وتمخضت النتائج التي نشرتها دورية “إيدج أند إيدجينغ” عن حقيقة مفادها أن الفوائد الصحية لـ”حمام البخار” قد تمتد من القلب إلى المخ.
