هل الشاي الأسود مضر بالصحة حقاً؟

لا ريب في أن للشاي الأسود أهمية بالغة لدى الغالبية العظمى من الشعوب، كما ويحظى باهتمام عالمي، لا سيما وقد يعتبر مشروباً عالمياً يعكف الناس على تناوله آناء الليل وأطراف النهار، مع السكر والحليب أو من دونهما، ويقول البعض إن له فوائد جمة، ولربما يبالغون في هذا، كما يقول آخرون إنه مضر بالصحة، فما هي الحقيقة يا ترى؟

وبدورنا في عصري.نت ارتأينا أن ندرج لكم فيما يلي بعضاً من  الفوائد المحتملة للشاي الأسود، وفي المقابل نأتي أيضاً على ذكر تلك الحالات المرضية التي قد لا يناسبها، وذلك وفقاً لقاعدة بيانات المكتبة الوطنية للطب في الولايات المتحدة الأميركية.

الفوائد التي تتمخض عن احتساء الشاي الأسود: 

1- تقليل خطر تصلب الشرايين: أظهرت بعض الأبحاث أن احتساء الشاي الأسود قد يقلل خطر الإصابة بتصلب الشرايين، وهذا التأثير يبدو أنه أكبر لدى النساء.

2- خفض خطر حصى الكلى لدى النساء: النساء اللاتي يشربن الشاي يبدو أن خطر حصى الكلى ينخفض لديهن بنسبة 8%.

3- خفض خطر التعرض للنوبات القلبية وفقاً لبعض الأبحاث.

4- تقليل خطر الموت بعد النوبة القلبية: إذ تبين أن الأشخاص الذين كانوا يحتسون الشاي الأسود على مدى عام كامل على الأقل قبل التعرض للنوبة هم أقل عرضة للموت بعدها.

5- خفض نسبة سرطان المبيض، وهذا الدور المحتمل ينطبق على النسوة اللواتي يحتسين الشاي الأخضر أو الأسود على نحو منتظم.

6- خلصت دراسات عدة  إلى أن الشاي يحظى بدور محتمل في خفض خطر مرض “الباركنسون”.


متى لا ينصح بتناول الشاي الأسود؟ 
هناك حالات طبية عدة تقتضي عدم تناول الشاي، مثل:
  • المصابون بفقر الدم.
  • مرضى اضطرابات القلق.
  • مرضى اضطرابات النزيف.
  • المصابون بمشاكل في القلب ومرضى ارتفاع ضغط الدم.
  • مرضى السكري.
  • حالات الإسهال.
  • المياه الزرقاء.
  • القولون العصبي.
  • هشاشة العظام.
  • فرط نشاط المثانة.
  • مرضى النوبات (Seizures).

يبقى لنا أن نشير إلى حقيقة مفادها أن الشاي الأسود قد يعمل عمل هرمون الإستروجين في الجسم، ومن هنا فلربما يؤثر على الحالات المرضية الحساسة لهذا الهرمون كسرطان الثدي وسرطان الرحم وسرطان المبيض وبطانة الرحم المهاجرة.

من اختيارات المحرر:
لربما يكون هذا الخبر محط اهتمام أصدقائك! إذن لم لا تبادر إلى إطلاعهم على هذا الخبر المهم من خلال إحدى  وسائل التواصل الاجتماعي …

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More